BiotechUSA 100% Creatina Monohidrata - 300g

  • Reducere
  • Pret intreg 40,00 lei


Creatina este unul dintre cele mai importante suplimente nutritive pentru atleti, ce creste nivelul de performanta si asigura forta si rezistenta organismului in timpul antrenamentelor intense. Suplimentul are la baza creatina monohidrata in stare pura, usor de amestecat cu orice alt supliment, precum gainere sau shake-uri proteice. 

O portie consta in 5 g de creatina monohidrata.

Beneficii:

- ajuta la dezvoltarea masei musculare;

- creste nivelul de forta si rezistenta;

- ajuta la o recuperare rapida dupa efort intens.

Mod de administrare:

Se amesteca 5 g de supliment in 500 ml bautura preferata. In prima saptamana se administreaza 4 portii pe zi, 2 portii inainte de inceperea antrenamentului si 2 portii la finalizarea acestuia. Apoi se trece la faza de mentinere, aceasta constand din 2 portii de creatina pe zi. 1 portie se administreaza inainte de inceperea antrenamentului si 1 portie la finalizarea acestuia.